Cuidarse para cuidar
Aoiz
6 marzo
16 h.
Casa de Cultura
Se ruega confirmación de asistencia en los teléfonos:
Pamplona 948 27 52 52
Tudela 948 41 02 99
Desde la Asociación de Familiares de enfermos de Alzheimer de Navarra AFAN, nos volvemos a poner en contacto con vosotros para proponeros una nueva jornada sobre demencias. En esta ocasión el título será:
“Cuidarse para cuidar”
Prestar apoyo a una persona con demencia conlleva el desarrollo de muy diversas tareas: cuidados personales, organización de rutinas de la vida cotidiana, apoyo en todo tipo de actividades, desarrollo de gestiones tanto en casa como en organismos diversos, etc. Además, cuidar significa afrontar situaciones cambiantes a lo largo del tiempo, muchas imprevistas y otras especialmente problemáticas.
Todo esto conlleva, en muchas ocasiones, que los cuidadores y las cuidadoras dejen de prestar atención a sus propias necesidades de autocuidado, lo que acaba generando, inevitablemente, problemas físicos y sentimientos negativos, entre otras consecuencias.
Mediante este taller, se pretende aportar medidas dirigidas al autocuidado que ayudan y hacen sentir mejor a la persona cuidadora.